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방구 횟수가 너무 잦다면 '이병' 의심해봐야 평소 장이 좋지 못한 분들은 복통, 설사와 함께 잦은 방귀를 달고 사는데요, 크게 배가 아프지 않은데요, 이상하게 방귀가 너무 잦다면 과민성대장증후군을 의심해볼 필요가 있습니다. 과민성 대장증후군은 사실 전국민의 10%가 겪을 정도로 흔한 질환인데요, 일상에서 큰 어려움을 겪지는 않지만, 삶의 질을 낮추는 것은 사실입니다. 📌대장암 예방에에 하루 권장 섭취 과일양은 얼마나? 대장암 예방에 하루 권장 섭취 과일양은 얼마나? - 알아두면 쓸데있는 잡다한 정보 국내 남녀 주요암 발병률을 살펴보면 남성은 폐암 15.2%, 위암 14.7%, 대장암 12.8% 순으로, 또 여성은 유방암 20.6%, 갑상선암 19.2%, 대장암 9.9% 순으로 남녀 모두 대장암이 순위 3위를 기록할만큼 흔한 info.coicoitr.. 2022. 4. 5.
장수를 위해서는 아침 식사 OO시 이전에 하세요! 최근 미국 뉴욕시립대 연구팀이 The Jounal of Nutrition에 게재한 논문의 연구 결과에 따르면 아침식사 시간에 따라 수명이 달라진다는 결론을 얻었다고 합니다. 📌119세 할머니의 장수 비결, OOO 섭취? 119세 할머니의 장수 비결, OOO 섭취? 최근 기대수명이 많이 늘면서 100세를 넘긴 초장수인들이 옛날보다 많습니다. 그 중에서도 올해 119세를 맞이한 일본의 초장수 할머니의 장수 비결은 무었일까요. 할머니는 본인의 장수 비결을 health.comojeong.com 해당 연구팀은 미국인 약 34,000명을 대상으로 아침 식사시간과 사망률간의 상관관계에 대한 연구를 수십년간 비교 분석했는데요, 그 결과 아침 6~7시에 식사를 하는 사람이 아침 8시에 식사를 하는 사람들에 비해 심혈관질.. 2022. 4. 5.
119세 할머니의 장수 비결, OOO 섭취? 최근 기대수명이 많이 늘면서 100세를 넘긴 초장수인들이 옛날보다 많습니다. 그 중에서도 올해 119세를 맞이한 일본의 초장수 할머니의 장수 비결은 무었일까요. 할머니는 본인의 장수 비결을 바로 초콜릿이라고 답했는데요, 할머니뿐만아니라 세계 많은 고령 장수인들도 대부분 초콜릿을 좋아한다고 합니다. 과연 초콜릿이 실제 장수에 도움이 되는것일까요? 📌나이 40 넘으면 끊어야 할 음료 BEST5 나이 40 넘으면 끊어야 할 음료 BEST 5 최근 미국 하버드대 연구팀의 연구 결과에 따르면 사람은 하루 중 섭취하는 열량의 최대 22%를 마시는 음료에서 얻는다고 합니다. 이는 최근 30년간 현대인의 식습관 및 식문화의 변화에 의한 것 silver.coicoitravel.com 장수인들의 초콜릿 사랑 역사상 세계에.. 2022. 4. 5.
세계불평등보고서 토마 피케티라는 유명한 프랑스 경제학자가 있습니다. 피케티는 2018년 4명의 동료와 함께 집필한 세계불평등 보고서라는 책을 세상에 내보였습니다. 피케티와 동료들은 21세기 자본이란 책을 바탕으로 세계 각국의 불평등에 대해 구체적인 분석 보고서 형태로 발간한 책입니다. 책의 내용에 따르면 세계 소득 불평등의 근본적인 원인은 최상위층에서 발생했다는 것을 다시 한번 상기시켜주는데요, 지난 30년간 세계의 상위 10% 이상 부호들의 소득이 규모상으로 나머지 90% 대비해서 많은 것은 물론이고, 그 소득 상승율조차도 나머지 90%보다 더 높다는 것에 문제가 있다는 점을 지적했습니다. 결국 이 세계 소득 불평등, 즉 양극화 현상은 더욱 가속화되고 있는 것이고 앞으로도 이러한 양상은 더 심하면 심해졌지 나아지기는 .. 2022. 2. 8.

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