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다둥이 어머님들 노후에 OO 걸릴 확률이 줄어든다! 최근 가임기 여성이 아이를 낳을수록 이후 노년기에 알츠하이머 발병률이 현저하게 낮아진다는 연구결과가 발표되어 화제입니다. 호주의 George 국제보건연구소의 연구에 따르면, 12년간 40세 이상 성인 남녀 약 50만명의 데이터를 분석한 결과 여성 총 1900여명이 알츠하이머 진단을 받은데 비해 남성은 총 2200여명이 알츠하이머 진단을 받았다고 발표했습니다. 📌피부 건강을 찾으려면 OO 떠나라?! 피부 건강을 찾으려면 OO 떠나라?! 나이가 들면서 피부노화에 대해 걱정 및 관심이 급속도로 증가하게 되는데요, 이는 우리의 노화가 가장 극적으로 드러나는 곳이 얼굴이기 때문일 것입니다. 그런데 최근 미국의 유명 생필품 제 health.comojeong.com 물론 여성과 남성으로 성이 다르긴 하지만, 연구팀은.. 2022. 4. 7.
전 당뇨인데 과일 먹어도 된다구요...?! 보통 당뇨가 있으신 분들은 의사를 만나고 오면 시무룩해집니다. 혈당관리를 잘 한다해도, 평소에 먹고싶은 음식을 마음대로 먹을 수 없기 때문인데요, 특히 평소 과일을 즐겨드시던 분들은 의사선생님의 권유로 과일 섭취량도 줄이는게 일반적입니다. 그런데 최근 한 연구결과에서 생과일을 꾸준히 섭취하는 것이 당뇨 예방에 도움이 된다는 결과가 발표되어 관심을 받고 있습니다. 호주의 한 연구팀은 25세 이상 성인 약 7500여명을 5년간 조사한 결과 조사 대상자의 과일섭취량과 당뇨 발병률간의 상관관계를 알아낼 수 있었다고 밝혔습니다. 📌하루 '이것' 3잔이면 대장암 예방 끝 하루 '이것' 3잔이면 대장암 예방 끝 국림안셈터 국제암대학원 김정선 교수팀의 최근 연구 결과에 따르면, 대장암 환자 약 700여명과 건강한 성인.. 2022. 4. 6.
평소 편두통 빈도가 잦다면 '이 운동'이 가장 효과적 최근 Journal of Clinical Neuroscience에 요가가 편두통 빈도를 감소시킨다는 결과의 연구 논문이 발표되었습니다. 게재된 논문의 내용에 따르면 중국 제일병원 연구팀은 환자의 편두통 증상에 대한 요가의 효능을 평가하기 위해 무작위 대조 시험을 실시했는데요, 356명의 연구대상자를 선정하여 편두통 완화와 요가 간의 연관성을 찾기 위해 5가지 임상 시험을 수행했습니다. 📌눈이 흐릿하다면 '여기'를 꼬집어보세요 눈이 흐릿하다면 '여기'를 꼬집어보세요 나이가 들면서 장기의 문제가 생기는 경우도 있지만, 몸의 여러 부위가 조금씩 저리거나 가볍게 아파오는 것은 대부분 우리 몸의 신경이 노화되기 때문인 것으로 알려져있습니다. 📌백내장 수 health.comojeong.com 해당 임삼 실험을 통해.. 2022. 4. 6.
하루 '이것' 3잔이면 대장암 예방 끝 국림안셈터 국제암대학원 김정선 교수팀의 최근 연구 결과에 따르면, 대장암 환자 약 700여명과 건강한 성인 약 1400여명을 대상으로 커피섭취와 대장암 발병간의 상관관계에 대해 연구한 결과, 하루 커피를 3잔 이상 마시는 경우 대장암 발병확률을 77%나 떨어뜨린다는 사실을 밝혀냈습니다. 📌방구 횟수가 너무 잦다면 '이병' 의심해봐야 방구 횟수가 너무 잦다면 '이병' 의심해봐야 평소 장이 좋지 못한 분들은 복통, 설사와 함께 잦은 방귀를 달고 사는데요, 크게 배가 아프지 않은데요, 이상하게 방귀가 너무 잦다면 과민성대장증후군을 의심해볼 필요가 있습니다. 과민성 health.comojeong.com 연구팀은 특히 대장암에 조금 더 취약한 남성의 경우 동일 조건에서 대장암 발병 확률이 약 83%나 감소한다고 .. 2022. 4. 6.