장어만큼 남성에게 좋다는 '마' 효능이 뭐길래...아직도 안드셔요?!
건강에 좋기로 잘 알려진 '마'는 산에서 나는 장어라는 별명이 있을 정도로 섭취시 우리몸의 원기 회복에 탁월한 효과가 있다고 알려져있습니다. 농촌진흥청에 따르면 마의 주성분은 아밀로오스, 콜린, 사포닌, 뮤신, 아르기닌, 유겐, 크립토게닌, 디오스게닌 등이 있으며, 일반성분으로는 전분 15~30%, 단백질 1.0~1.5%, 비타민 C 등으로 구성되어 있다고 합니다. 의약학적 관점에서 마의 효능을 보면, 관절염, 요통, 타박상, 기침(천식), 설사, 당뇨병, 연하곤란, 영양 및 유지의 치료에 효과가 있는 것으로 알려져 있기도 합니다. 📌면역력 증진에 최고인 '이것' 비타민C 그 자체라며?! 면역력 증진에 최고인 '이것' 비타민C 그 자체라며?! 플로리다 자몽은 비타민 C, 비타민 A, 미네랄 및 기타 영양..
2022. 4. 16.
기저지환 복용 약과 '이런 음식' 절대로 같이 드시면 안됩니다.
평소 기저 질환이 있어 복용하고 계신 약이 따로 있다면 특정 음식 성분이 해당 약의 약효를 감소시키거나, 혹은 심각한 경우 건강상의 부작용을 일으킬 수 있기 때문에 일상에서 드시는 식사에 주의를 기울여야 한다고 합니다. 본 글에서는 대표적인 함께 섭취하면 안되는 음식과 약을 알아보도록 하겠습니다. 📌암 사망률 1위 간암 70%는 OO가 이유 암 사망률 1위 간암 70%는 OO가 이유 간암은 우리나라에서 7번째로 흔한 암이라고 하는데요, 지난해 말 발표된 국가암등록통계에 따르면 2019년 국내 간암 신규 환자는 1만5605명으로 갑상선암, 폐암, 위암, 대장암, 유방암, 전립선암 health.comojeong.com 항생제-우유 : 항생제는 우유, 알코올, 커피와의 궁합이 좋지 않다고 합니다. 시플록사신,..
2022. 4. 16.
