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계란 한 두개 섭취가 OOOO에 도움이 된다?! 계란이 콜레스테롤 수치를 높이지 않는다는 국내외 연구 결과가 발표되면서 계란 섭취에 대한 관심이 높아지고 있다고 합니다. 다수의 연구 결과에서는 또한 하루에 계란 1~2개를 섭취하는 것이 심장병이나 뇌졸중의 위험을 증가시키지 않는다는 것을 강조하고 있는데요, 계란 노른자가 콜레스테롤이 많다는 편견을 깨뜨리면서 아침 식사에 계란을 추갛여 드시는 분들이 점점 다시 늘어나는 추세라고 합니다. 📌하루 '이것' 3잔이면 대장암 예방 끝 하루 '이것' 3잔이면 대장암 예방 끝 국림안셈터 국제암대학원 김정선 교수팀의 최근 연구 결과에 따르면, 대장암 환자 약 700여명과 건강한 성인 약 1400여명을 대상으로 커피섭취와 대장암 발병간의 상관관계에 대해 연구한 결과, health.comojeong.com 특히 코네티.. 2022. 4. 17.
바야흐로 남성용 경구 피임약의 시대가 도래한다?! 최근 남성용 경구 피임약에 대한 관심이 뜨겁습니다. 이는 최근 동물 실험에서 99%의 피임 효과가 입증되었다는 사실이 알려지면서 화제가 된 것인데요, 특히 기존의 여성용 경구피임약이 여성 호르몬인 안드로겐을 표적으로 하는 것과 달리 비호르몬 요법으로 개발돼 더욱 주목받고 있습니다. 📌같은 코로나도 '이런 사람'이 더 아프다?! 같은 코로나도 '이런 사람'이 더 아프다?! 최근 미국 LA의 한 연구팀이 발표한 연구결과에 따르면 비만인 사람들일수록 코로나에 감염되었을 때 더욱 심각한 증상이 나타나므로 정상체중의 확진자에 비해 더욱 주의해야 한다고 합니다. health.comojeong.com 남성용 경구피임약 개발, 쥐 실험 99% 효과 최근 미국 미네소타대학교 귄다 게오르그 교수가 이끄는 연구팀이 쥐 실험.. 2022. 4. 17.
같은 코로나도 '이런 사람'이 더 아프다?! 최근 미국 LA의 한 연구팀이 발표한 연구결과에 따르면 비만인 사람들일수록 코로나에 감염되었을 때 더욱 심각한 증상이 나타나므로 정상체중의 확진자에 비해 더욱 주의해야 한다고 합니다. 미국 로스엔젤레스 아동병원 연구팀은 연구 참가자 552명의 비만 상태를 토대로 코로나19 증상의 중증도를 조사했는데요, 참가자 중 18세 이상 261명, 12~17세 청소년 61명, 12세 미만 어린이 148명이 코로나19 양성 판정을 받았다고 합니다. 📌고지혈증이 있다면 식습관 '이렇게' 바꿔보세요 고지혈증이 있다면 식습관 '이렇게' 바꿔보세요 전문가들의 의견에 따르면 만약 고지혈증이 있는 경우에는 특히 식단에 주의해야 한다고 하는데요, 일상에서 별 다를바 없다고 생각하는 작은 식단의 차이가 우리 신체에서는 생각보다 큰 .. 2022. 4. 17.
속이 더부룩할 때 탄산음료 대신 '이것'을 드셔보세요 많은 사람들이 식사 중 혹은 식사 후 소화가 잘 안되면, 청량감을 주는 콜라나 사이다 같은 탄산음료를 찾습니다. 사실 탄산음료를 마시고 나면 트림이 나오고 막혀있던 식도가 뻥 뚫리는 느낌으 들어 심리적으로 소화가 잘 되는 듯한 기분이 듭니다. 하지만 전문가들의 말에 따르면 이는 일시적인 현상일 뿐 실제 속이 더부룩할 때마다 너무 자주 탄산음료를 마시면 오히려 소화 장애를 일으킬 수 있으므로 주의해야 한다고 하는데요, 특히 위장장애에도 불구하고 탄산음료를 계속 마시면 식도와 위장 사이 근육의 기능에 문제가 생겨 위산 역류의 위험이 있다고 합니다. 📌사람들은 잘 모르는 의외의 다이어트 식품 2가지 사람들은 잘 모르는 의외의 다이어트 식품 2가지 끝없는 코로나19 시대에 많은 사람들이 활동량이 줄어들면서 급격.. 2022. 4. 17.