당신이 금연에 실패하는 이유, '이 때' 흡연하기 때문

최근 국내에서 발표된 한 연구 결과에 따르면 평소 흡연량이 매우 많거나, 또는 특정 시간대에 규칙적으로 흡연을 하는 사람들이 금연에 실패할 확률이 더욱 높다고 알려졌습니다.

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보라매병원 가정의학과 오범조 교수 연구팀은 지난 5년간 서울 소재 종합병원 금연클리닉 2곳에서 금연상담과 약물치료를 받은 흡연자 1,395명의 의무기록을 바탕으로 흡연자들의 흡연 패턴과 금연 성공률 등에 대한 상관관게를 면밀하게 조사 분석 한 뒤 금연 프로그램을 시작했습니다.

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그 결과, 이 중 약 39.6%에 해당하는 총 553명의 흡연자가 프로그램 종료 후 금연에 성공한 것으로 나타났습니다. 반면 금연에 성공하지 못한 사람들의 특징을 살펴본 겨로가, 기상 후 1시간 이내에 담배를 피우는 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 금연 성공률이 42% 낮았다고 합니다.

또한 매일 평균 1.5갑 이상을 피우는 사람들은 매일 0.5갑 이하를 피는 사람보다 금연성공률이 43%나 더 ​​낮은 것으로 드러났습니다.

연구팀은 추가적으로 기저질환이 있는 환자들의 금연 성공률을 살펴본 결과, 고혈압 또는 심혈관계 질환이 있는 사람의 경우 질환이 없는 사람 대비 금연 성공률이 각각 1.4배, 1.68배 높았다고 합니다.